点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:“云综艺”带来积极生活态度
首页> 文化频道> 观察 > 正文

“云综艺”带来积极生活态度

来源:广州日报2020-02-25 09:00

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  何炅(左)与李佳琦连线录制综艺节目。

  长时间宅在家里,面对各种渠道扑面而来的消息,你是否感到无措、焦虑、不安甚至失眠?怎样缓解和消除不良情绪?专家认为,久宅在家,也要让自己奋发起来,让居家生活变得精致、有趣。近日,多档“云录制”的综艺节目中,嘉宾们分享了自己的“宅生活”,观众从中可以汲取积极的宅家生活理念——只要愿意发现、敢于尝试,一套睡衣的生活也能很充实。正如何炅在节目中所说,“生活应该充满希望,兴致勃勃”。

  文/广州日报全媒体记者 莫斯其格

  居家“仪式感”:

  外在面貌改变内心情绪

  “买好了新年战袍,却靠一套睡衣过冬。”这是过去两个月大多数人的真实写照。事实上,大家都需要从宅居懒散生活中重新奋发起来,这要从唤醒居家“仪式感”开始。

  近日,广医附属脑科医院社区精神科主任、心理危机干预中心主任周亮指出,“外在的面貌可以改变内心的情绪。有一些仪式化的行动可以改变精神状态”,他建议大家改变“早上不洗脸、一周不洗头、天天穿睡衣”的状态,即使宅家也化妆、穿戴整齐。

  在前晚播出的《嘿!你在干嘛呢》中,网络主播李佳琦演示了全套化妆流程,一丝不苟的步骤让人重拾久违的仪式感。“美妆博主”欧阳娜娜则用视频连线的方式,指导李维嘉的妈妈化妆,“先画眉毛,这是灵魂;然后是腮红、画口红”。

  节目中,李佳琦妈妈表示宅家期间一直在跟儿子学习化妆和护肤,李维嘉则直接演示帮妈妈化妆的过程,母子关系更是打动观众,“我也在想,自己怎么就没想过给妈妈化妆呢。”“中年的理想是维嘉妈妈,心态好、爱旅游、跳广场舞”。

  同样想给居家生活带来变化的还有海涛,他在节目中展示在家“拍大片”的技巧,巧用薯片袋、橙子、洗衣机……网友表示“学起来”之余,也忍不住吐槽“看来艺术大片背后是你看不懂的‘姿势’”。

  缓解焦虑:

  一起做运动、交“美食作业”

  如何让情绪远离“病毒”?专家认为,每天保持适当运动,此外“每天接受与疫情相关的信息总量,不超过接收信息总量的40%”,换句话说,应该给自己找点事情做,这样可能会有助于缓解焦虑的情绪。

  对于专家建议的“找点事情做”,很多人选择了在家运动,增强免疫力,而且可以甩掉宅家后“月半”的体重。李佳琦在节目中秀出自己的健身装备,杜海涛的妈妈示范了适合父母在家做的运动。节目中,杜海涛跟刘昊然隔空比试举凳下蹲,此外杜海涛还曾跟黄子韬比拼平板支撑。

  在这个大伙云参与“厨艺大师”的时期,倪妮用一段vlog展示了自己的烘焙体验。而何炅推出了自制甜品双皮奶。不过,双皮奶的制作过程有点曲折,何炅通过微博分享自己的感受,“煮容易沸的食物(比如牛奶)一定不能离人!大家吸取小何的教训,安全第一!”

  在公益直播节目《好好吃饭》里,林永健制作炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、清蒸鱼,孙艺洲则为大家煲了一锅暖心可口的清肺排毒汤。

  艺人们通过综艺跟大家分享自己的厨艺,观众们则通过社交网站交出“美食作业”,“生活需要一点甜,所以我很认真地抄录下双皮奶的制作方法,明天就尝试”。

  好好生活,等待春暖花开

  相比于以往的常规综艺节目,“云综艺”显得颇为“简陋”,艺人嘉宾通常都是素颜出镜,但正是这种相对简陋、单调的制作和素颜的艺人,拉近了跟观众的距离,让观众感受到“这是跟你我一样的宅生活”。

  还有观众被节目里袁姗姗展现的湖北人民抗“疫”日常“暖到了”。为了陪伴家人,袁姗姗选择一直留在襄阳,她为大家展示360度无死角防护、笔触式按电梯等防疫技巧。她表示:“偶尔隔空买菜,学习一下如何做狗粮,带着父母运动。非常时期,我们也要努力生活,一起等待春暖花开美好的日子到来。”

  袁姗姗积极乐观的状态令不少观众表示备受鼓舞,“防疫小能手棒棒哒,让我们一起好好生活,等待春暖花开”。

[ 责编:宫辞 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 武汉火神山医院的守护人

  • 决战贫困——易地扶贫搬迁惠民生

独家策划

推荐阅读
4月1日,在法国巴黎17区,工作人员为一名接受新冠病毒检测的医护人员取样。新华社发(奥雷利安·莫里萨尔摄)  4月1日,在法国巴黎17区,工作人员为一名接受新冠病毒检测的医护人员取样。
2020-04-02 14:12
随着疫情防控形势好转,遛狗、锻炼身体、吃热干面、到江边散步……这些武汉人的生活日常正在逐渐恢复,人们熟悉的生活已经在回来的路上。随着疫情防控形势好转,遛狗、锻炼身体、吃热干面、到江边散步……这些武汉人的生活日常正在逐渐恢复,人们熟悉的生活已经在回来的路上。
2020-04-02 14:09
4月1日,在英国伦敦,行人戴着口罩从一家医院的急诊部门外经过。英国卫生部4月1日发布的数据显示,该国累计已有2352人确诊感染新冠病毒后死亡,与前一天公布的官方数据相比大幅增加563例。
2020-04-02 13:27
雅鲁藏布江大峡谷中桃花盛开的田野(4月1日摄)。春天到来,雅鲁藏布江大峡谷中的桃花次第开放,将河谷两岸装点得如诗如画。春天到来,雅鲁藏布江大峡谷中的桃花次第开放,将河谷两岸装点得如诗如画。
2020-04-02 09:44
意大利民事保护部门当天发布的数据显示,截至当天18时,意大利累计新冠肺炎确诊病例升至110574例,累计死亡病例13155例,治愈病例16847例。意大利民事保护部门当天发布的数据显示,截至当天18时,意大利累计新冠肺炎确诊病例升至110574例,累计死亡病例13155例,治愈病例16847例。
2020-04-02 09:17
4月1日拍摄的樱花掩映下的东方明珠塔。樱花与高楼互相映衬,形成一幅浪漫的都市春景图。樱花与高楼互相映衬,形成一幅浪漫的都市春景图。樱花与高楼互相映衬,形成一幅浪漫的都市春景图。樱花与高楼互相映衬,形成一幅浪漫的都市春景图。
2020-04-02 08:21
4月1日,陕西省人民医院手术麻醉科主任医师张欣(右)和援鄂归来的陕西国家紧急医学救援队队员闵渝婷相聚。当日,援鄂归来的陕西国家紧急医学救援队的43名队员结束为期两周的隔离休养。
2020-04-02 08:19
4月1日,在韩国大邱,一家餐厅贴上了"放心餐厅"的指定标识牌。韩国疾病管理本部4月1日发布的最新统计数据显示,截至1日0时,韩国新冠肺炎确诊病例累计达9887例,累计死亡165例,累计治愈5567例。
2020-04-02 08:19
位于青岛高新区的建设中的济青高铁红岛站(4月1日摄,无人机照片)。新华社记者李紫恒摄  4月1日,在位于青岛高新区的济青高铁红岛站,工人在施工。新华社记者李紫恒摄  4月1日,在位于青岛高新区的济青高铁红岛站,工人在施工。
2020-04-02 08:17
4月1日,女工在海原县闽宁纺织制品有限公司的扶贫车间里工作。扶贫车间要求员工工作时佩戴口罩,在厂房门口设置了体温检测岗,落实疫情防控有关要求。目前,该园区的扶贫车间在赶制一批出口马来西亚和德国的服装订单。
2020-04-02 08:16
雅鲁藏布江大峡谷中桃花盛开的田野(4月1日摄)。春天到来,雅鲁藏布江大峡谷中的桃花次第开放,将河谷两岸装点得如诗如画。春天到来,雅鲁藏布江大峡谷中的桃花次第开放,将河谷两岸装点得如诗如画。
2020-04-02 08:16
据深圳市邮政管理局介绍,春节以来,深圳邮政快递业累计向湖北运送各类医疗、防疫物资超2万批次,累计为深圳市民配送防疫物资和生活必需品超过2.5亿件,为防疫物资和群众基本生活必需品送达提供了有力保障。
2020-04-02 08:15
新华社记者 沈伯韩 摄  3月31日,尹典在武汉火神山医院内查看病区平面设计图,准备进行巡视检查工作。新华社记者 沈伯韩 摄  3月31日,尹典(左)和同事张健在武汉火神山医院巡视检查。
2020-04-02 08:14
4月1日,在位于俄罗斯莫斯科州的新奥加廖沃总统官邸,俄总统普京与俄政府成员举行视频会议。俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫1日说,在当前新冠病毒传播的形势下,总统普京进行远程办公。
2020-04-02 08:13
4月1日,在位于巴基斯坦拉瓦尔品第的酋长军事医院,中国政府赴巴基斯坦抗疫医疗专家组与巴方医务人员交流。当日,中国政府赴巴基斯坦抗疫医疗专家组在酋长军事医院与巴方医务人员交流,讨论了预防为主等防疫理念,巴方人员表示相关建议很有帮助。
2020-04-02 08:13
4月1日,在乌克兰基辅,工作人员将中国政府援助乌克兰的人道主义抗疫物资装车。据乌克兰卫生部3月31日晚发布的疫情数据,31日乌克兰新冠肺炎确诊病例新增97例,累计确诊病例645例,累计死亡病例17例。
2020-04-02 08:12
这是洛杉矶爱乐乐团在爱丁堡国际艺术节开幕演出上演奏的资料照片(2019年8月2日摄)。这是演员在爱丁堡国王剧场表演《神秘之河》选段的资料照片(2019年8月3日摄)。
2020-04-02 08:10
廖厚安(右一)和儿子廖学华(左一)、孙女廖鑫婷在果园里合影(1月4日摄)。廖学华说,种植鹿寨蜜橙是父亲钟爱的事业,需要有人传承,他会一直种下去。廖厚安和他种植的鹿寨蜜橙(1月3日摄)。
2020-04-01 15:01
3月31日,在沙特阿拉伯利雅得,沙特金融管理局局长艾哈迈德·胡利费(左)和沙特财政大臣穆罕默德·贾丹(中)出席二十国集团(G20)财长和央行行长视频会议。当日,二十国集团(G20)财长和央行行长召开视频会议,就实施应对新冠肺炎疫情路线图达成共识,以落实日前举行的G20领导人特别峰会所作的承诺。
2020-04-01 14:35
3月31日,在英国伦敦北环路,一处电子广告牌提示人们减少不必要的外出。英国卫生部3月31日发布的数据显示,该国新冠肺炎确诊病例达25150例,较前一天增加3009例,累计死亡病例增至1789例。
2020-04-01 14:32
加载更多