“时逢立夏出奇谈，巨秤高悬坐竹篮。老小不分齐上秤，纽绳一断最难堪。”今天是二十四节气中的立夏。漫漫夏季开启，人们辛苦劳作时，往往会出现汗流浃背、食欲减退、难以入睡等情况，从而日渐消瘦，古人称之为“疰夏”。立夏自古有“秤人”的习俗，即立夏称重一次，立秋再称重一次，人们以此来观察夏季身体的变化，防止疰夏，保持健康。

2022年立夏前夕，浙江省湖州市德清县居民为小孩子称体重。（陶忠德摄/光明图片）

　　所谓“秤人”，即在空地上架起一杆大木秤，秤钩上挂着一把椅子或竹篮，大家轮流坐到上面称体重。可见，立夏“秤人”很有仪式感，要用传统的杆秤操作，而不是现代人熟悉的电子秤。

　　立夏“秤人”还有很多讲究，比如司秤人打秤花只能“里打出”不能“外打里”，即秤砣只能往外移，不能往里移，意为只能加重，不能减轻，不然视为不吉利。司秤人通常会一面打秤花一面讲着吉利话——称老人时，要说“秤花八十七，活到九十一”；称小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。

　　值得一提的是，人们在“秤人”时报出的、记下的其实未必是真实体重，而往往是选一个吉利数字，精确倒在其次。这也体现了人们希望通过“秤人”带来好运。

　　一听到称体重，很多正在减肥的现代人不免面露尴尬：“四月不减肥，五月徒伤悲。”其实，立夏“秤人”习俗与体重超标与否并没有明确联系，大家大可不必因为体重不理想而避讳。

　　今天，你称重了吗？

　　（光明网张倩）